Ak zažívaš tieto 4 veci, si psychicky vyčerpaná a potrebuješ pomoc
Máš pocit, že máš všetkého a všetkých dosť? Nič sa ti nechce a cítiš únavu? Nie len tú fyzickú, ale najmä psychickú? Zrejme si v bode, kedy akútne potrebuješ po...
negativita
Povedz zbohom negatívnemu mysleniu vďaka týmto 5 tipom!
Spôsob, ktorým myslíš, ovplyvňuje celý tvoj život. Myšlienky v tvojej hlave vytvárajú realitu, v ktorej žiješ, a negatívne zmýšľanie môže mať zlý dopad na tvoje...
Pozor na tieto 3 znamenia! Vyžarujú negatívnu energiu
Prvý dojem nie je všetko. Ale často ovplyvní to, ako ťa ľudia budú vnímať. Niektorí ľudia si to možno neuvedomujú, ale v porovnaní s inými ich ľudia berú ako n...
Odkazujem ti, nikdy nie je príliš neskoro
Chodím ulicou a rozmýšľam o sebe, o živote, o svojich chybách. Mám pocit, že sa mi všetko rozpadá a ja sa celé dni snažím presvedčiť, že som v poriadku. No prav...
8 jednoduchých krokov, ako zvládať negatívne emócie
Závisť, hnev, osamelosť, smútok, a iné. Občas sa s nimi stretne každý.
Keď to na nás príde, dokážu nám pokaziť celý deň. Nevieme ako ich zvládať, pretože vä...