Predsavzatia nie sú pre teba? Potom skús tieto veci, vďaka ktorým budeš mať lepší rok
Ani sme sa nenazdali a už sa blížime ku koncu druhého týždňa nového roka. Na začiatku si určite z každej strany počúvala o predsavzatiach, no sama si si žiadne ...
myseľ
Test osobnosti: Čo vidíš na obrázku? Odpoveď toho o tebe prezradí veľa
Každý človek vníma a spracováva podnety inak. Podľa toho, čo si ľudia ako prvé všímajú, sa toho dá veľa zistiť aj o ich osobnosti. Portály Mind Journal a Higher...
Sú ako jed. Toto je 10 viet, ktoré si stále hovoríš, no ničíš nimi svoju dušu
My, ľudia, nepotrebujeme nikoho, kto by nás sabotoval. S prehľadom to zvládame aj sami. Sami si každý deň opakujeme tie toxické slová, vety a frázy, ktoré nás u...
10 vecí, ktoré by si mala pre seba začať ihneď robiť
Život je krátky na to, aby si ho iba prežívala. Začni žiť tak, aby si ten svoj naplnila pokojom a šťastím. Odteraz. Nie od zajtra. Týchto 10 vecí by si mala pre...
Ako sa udržať v tejto dobe fit? 3 pravidlá pre tvoje zdravie
Práve v týchto časoch je veľmi dôležité dbať na svoje zdravie a fyzickú kondíciu. Aktuálna situácia v spojení s jeseňou a typickou chrípkovou sezónou môže dosta...
Máš ráno málo energie? Tieto 4 tipy všetko zmenia!
Aj ty máš každé ráno pocit, že sa nedokážeš postaviť z postele? Zle spíš a po prebudení nemáš ešte dlho žiadnu energiu? Je čas napraviť to! Začať ráno pozitívne...
Staraj sa o seba: 4 veci, ktoré sú základom kvalitného života
Každá z nás chce mať kvalitný život - byť zdravá a šťastná. A kde inde by si mala začať, ak nie od seba? Keď dopraješ svojmu telu a mysli starostlivosť, akú si ...
Si priveľmi žiarlivá? Takto s tým môžeš bojovať
Hovorí sa, že ak nežiarliš, tak nemiluješ. Je v tom síce kus pravdy, ale to aj v tom, že aj žiarlivosť má svoje zdravé a nezdravé hranice. Žiarliť prirodzene, a...
4 dôvody, prečo by si mala začať meditovať
Možno aj ty bojuješ s depkami, výkyvmi nálad, frustrujú ťa maličkosti, neustále sa cítiš v strese a pod tlakom, a už ťa to takto ďalej nebaví. Pokiaľ chceš veci...
Máš doma neporiadok? Toto o tebe prezrádza!
O tvojej osobnosti vie veľa povedať priestor, v ktorom tráviš najviac času. Tvoje bývanie či pracovné miesto odhalia viac, ako si myslíš. Najmä neporiadok, ktor...