Separ po chorobe rapídne schudol: Fanúšikom posiela jasný odkaz
Michael Kmeť, ktorého fanúšikovia poznajú pod menom Separ, má za sebou neskutočne ťažké obdobie. I keď mu do cesty prišli zdravotné prekážky, je dôkazom toho, ž...
kilá
Aj s jogou sa dá schudnúť: Tieto cvičenia prinášajú viacero výhod
Povedz pravdu, čo ti napadne ako prvé, keď si pomyslíš na cvičenie, pri ktorom chudneš? Beh, HIIT, či iný poriadny workout? Zbaviť sa nadbytočných kíl však môže...
Demi Lovato znova šokovala fanúšikov najnovším videom: Takto schudla!
Speváčka Demi Lovato má okolo seba neustálu pozornosť. Len nedávno sa priznala, že ju jej závislosť stála takmer život. Teraz fanúšikov šokovala so zmenou, z kt...
Potrebuješ schudnúť, no šalát ti nevonia? Vyskúšaj tieto chutné večere
Pri chudnutí je dôležitá najmä strava. Ak cvičíš pravidelne, no tvoje jedlo sa od zdravého a vyváženého veľmi líši, nemôžeš očakávať želané výsledky. Na to, aby...
Dokonalá postava za pár týždňov? Schudnúť môžeš rýchlo a efektívne
Nebudeme si klamať, azda každá žena túži po dokonalej postave. Z každej strany sa na nás usmievajú fit inšpirácie a s blížiacou sa jarou budeme postupne zhadzov...
Aj psychika ovplyvňuje chudnutie, zisti čo treba, aby kilá šli dole!
Asi si už počula o tom, že chudnutie sa začína najprv v hlave. Niečo na tom bude. Psychika ovplyvňuje celkovo zdravotný stav človeka, takže áno, od psychiky záv...
Známa Slovenka prezradila, ako schudla 25 kíl
Boj s vlastnou postavou trápi mnohé ženy. Kým niektoré si lámu hlaavu nad tým, ako sa nadbytočných kíl zbaviť, iné to dokázali a sú im inšpiráciou. Jednou z nic...
5 svetových hercov, ktorí museli kvôli úlohe vo filme radikálne zmeniť svoju váhu
Byť hercom nie je len o tom predvádzať sa a užívať si zarobené milióny. Okrem učenia sa rozsiahlého textu a mesiacov natáčania, je potrebné sa kvôli svojej post...