Z-Blog Tajomstvo efektívneho chudnutia? Skrýva sa v číslach! Ak si niekto myslí, že chudnutie je len o diéte, odriekaní, trápení sa a o ... Kristína Ruščáková6. marca 2021
Fitness 5 cvičení, pri ktorých spáliš viac kalórií, ako pri behu Pre niekoho je beh životným štýlom, čiže niečo, bez čoho nedokážu žiť a robí ich ... Nikoleta Kresáňová9. januára 2020
Fitness Ako schudnúť bez toho, aby si si musela odopierať? Takto to zvládneš aj napriek tomu Či už sa snažíš spáliť tuky, vypracovať si svaly alebo len chceš byť zdravšia, chce ... Radka Rosenbergova2. júna 2019