Zlý pocit z nafúknutého brucha? Cítiš sa ako v ôsmom mesiaci, no pritom vôbec nie si tehotná? To oblečenie na tebe nevyzerá tak dobre ako iné dni? Nafukovanie t...
Chudnutie do veľkej miery závisí od toho, aký máš metabolizmus a tiež od tvojej telesnej konštrukcie. Pokiaľ máš rýchle spaľovanie, je viac než pravdepodobné, ž...
Ješ nonstop ultra zdravo a nezhrešila si už mesiac, no číslo na váhe sa nepohlo smerom dolu, ale dokonca hore? Máme pre teba nie dvakrát príjemnú správu. Práve ...
Nie je umenie schudnúť za krátky čas veľa kilogramov, umenie je udržať si hmotnosť po schudnutí. Tieto ženy to dokázali a ukážu ti ako sa popasovať so stratou p...
Už dávno nie je pravdou, že modelky nič nejedia, prípadne konzumujú vatové tampóny a podobné šialenstvá. V súčasnom modelingu je zdravý životný štýl pomyselným ...
Jesť zdravo je tak finančne náročné!!! BLBOSŤ! V skutočnosti je zdravý životný štýl možno omnoho lacnejší, než si si doteraz myslela. Akurát my si ho vytvárame ...
Starý známy detox! Každá z nás už nejaký vyskúšala a myslela si ako dobre urobila nielen svojej mysli, ale aj svojmu telu. V konečnom dôsledku je to hlúposť a m...
Trávenie priamo súvisí s tvojou stravou a štýlom, ktorý žiješ. Preto by si si mala dať záležať na tom, čo si dávaš do úst a či je tvoj pohyb dostatočný. Naštart...
Znie to ako fajn nápad na hádanku. Je to biele, máš to v kuchyni určite aj ty, ale používaš to menej často ako by si mala. Čo je to? Sóda bikarbóna je ten zázra...
Poznáš to určite aj ty! S príchádzajúcim letom sa postupne objavujú aj samozvané odborníčky na jedálničky a diéty, detoxikačné kráľovné či šalamúnske čarodejni...