Life Aký je ideálny šport a potraviny presne pre teba? Zisti to na základe tvojho znamenia Každé znamenie je ovládané nejakým živlom – zemou, vzduchom, ohňom alebo vodou – ktorý má ... Radka B.28. februára 2019
Fitness Schudni zo stehien vďaka tomuto 10 minútovému tréningu Hľadáš na precvičenie stehien iné cviky ako len stále sa opakujúce drepy a výpady? Niečo, ... Linda Cebrová25. januára 2019
Z-Blog Návod, ako zostať pozitívna Jesenné chladné a upršané dni, dlhé tmavé večery… Toto všetko vplýva na moju náladu v ... Kristína Chalupková28. novembra 2018
Fitness 4 spôsoby ako najlepšie spáliť kalórie Chápem, že občas nemáš náladu na mudrlantské rady, no skús určitú dobu cvičiť podľa toho, ... Gabriela21. novembra 2018
Fitness adidas navrhol limitovanú ženskú kolekciu Statement, ktorá ťa podporí pri každom type tréningu Správne tréningové oblečenie zohráva počas cvičenia dôležitú úlohu. Dokáže dopomôcť k lepším výsledkom a výrazne zlepšiť ... Moni19. novembra 2018
Fitness 6 jednoduchých cvikov na flexibilitu, ktoré by mala ovládať každá žena! Existujú tri základné komponenty k fyzickej zdatnosti. Sú nimi sila, kondícia, aeróbne aktivity a flexibilita. ... Linda Cebrová17. októbra 2018
Z-Blog Život nám uteká pred nosom Každý z nás vo svojom živote prechádza náročnými zmenami či sklamaniami. Každý má vo svojom ... Kristína Chalupková12. októbra 2018
Fitness Cvičíš každý deň? Pozor na tieto problémy Cvičenie je dôležitou súčasťou nášho každodenného života. Naštartuje ti metabolizmus, spaľuje tuky, dodáva ti energiu, ... Radka Rosenbergova19. septembra 2018
Fitness Najlepšie druhy cvičenia vhodné pre introvertov? Rozhodne týchto 5! Neobľubuješ spoločnosť iných a chcela by si cvičiť? Pri pomyslení, že ťa v posilňovni budú ... Radka Rosenbergova15. augusta 2018
Fitness Ako rýchlo a účinne schudnúť do leta? nuMe ti to uľahčí! Ktorá z nás je kamoška s diétami? Každá bojujeme so svojimi kilami, a keďže sa ... Tá, čo ti rozumie14. júna 2018