Tag: fitness

Fitness

S týmito potravinami pôjde tvoje chudnutie oveľa ľahšie

Dobre vieš, že keď sa snažíš chudnúť, veľkú zásluhu na výsledkoch má práve strava. Vraj ...

14. apríla 2020

Aktuálne a Šoubiz

Ellie Goulding bola závislá na cvičení

Anglická speváčka Ellie Goulding bola závislá na cvičení. Prezradila to v rozhovore pre britský denník ...

14. marca 2020

Fitness

Dá sa cvičiť a jesť ako modelka Victorias Secret? TOTO je výsledok po prvom týždni

Snáď neexistuje žena, ktorá v živote netúžila po tom, aby vyzerala ako modelka. Medzi tie ...

5. marca 2020

Fitness

Potrebuješ jarný detox? S týmito polievkami sa dostaneš do formy!

Jar prináša so sebou viacero plusov. S teplejším počasím máme aj lepší prístup k sezónnemu ...

27. februára 2020

Fitness

Neznášaš beh? S týmto 15-minútovým cvičením dosiahneš pri chudnutí rovnaký efekt

Beh a celkovo kardio cvičenia patria k najúčinnejším možnostiam, ako sa zbaviť tuku a schudnúť. ...

25. februára 2020

Cvičenie

Ako sa dostať opäť do formy? Stačí dodržiavať tieto 4 kroky!

Čo s tým, ak nechceme, aby sme museli roztiahnutými svetrami zakrývať nejaký ten špek a ...

15. februára 2020

Fitness

Tipy ako ostať FIT, aj keď práve nestíhaš cvičiť

Občas u nás nastane rušné obdobie. Práca, brigáda, učenie na štátnice a množstvo iných povinností, s ktorými ...

8. februára 2020

Fitness

Najúčinnejšie variácie výpadov, ktoré ti perfektne vytvarujú zadok

Hovorí sa, že kráľom cvikov na zadok je drep. Aj napriek tomu by si vo ...

7. februára 2020

Fitness

Perfektný zadok za 5 minút cvičenia? Pozri sa, ako na to!

Každá žena by chcela mať krásny a vytvarovaný zadok. Najmä v posledných rokoch si dávame ...

3. februára 2020

Fitness

7 cvikov, ktoré premenia tvoje telo na nepoznanie iba za pár týždňov

Potrebuješ schudnúť či vyformovať svoju postavu? Týchto 7 cvikov ti v tom pomôže a výsledky ...

Radka Rosenbergova

2. februára 2020

1...202122...30