Fitness Cviky pre tehotné ženy, ktoré ti uľavia od bolesti a udržia ťa aktívnu Budúce mamičky to niekedy nemajú jednoduché. Rastie v nich nový život, kvôli čomu sa musia ... Andrejka20. novembra 2022
Fitness Ako nepribrať a ešte aj schudnúť: Domáce workouty na upršané dni V najbližších týždňoch bude zrejme čoraz viac upršaných dní. A čo si budeme hovoriť, kto ... Evka6. októbra 2022
Fitness Nevieš sa doma prinútiť cvičiť? Tieto 4 tipy ťa do toho dokážu nakopnúť Koľkokrát si si sľubovala, že konečne začneš cvičiť doma? Asi veľa, že? Ak si ešte ... Mari2. októbra 2022
Fitness 4 fitness pomôcky, ktoré musíš mať doma: Cvičenie je s nimi efektívnejšie V posledných rokoch si mnohé z nás zvykli na cvičenie doma. Aj keď máme vo ... Evka11. augusta 2022
Fitness Ako cvičiť aj pri pozeraní televízie: S TÝMITO cvikmi ľahko schudneš Naše telo bolo zrodené pre to, aby sa hýbalo. Cvičenie je veľmi dôležité pre správne ... Radka B.10. decembra 2021
Fitness Ako efektívne a ľahko cvičiť doma, keď sú fitká zavreté: TAKTO sa dostavia výsledky Fitness centrá sú opäť zatvorené a nám neostáva nič iné, len sa vrátiť k domácemu ... Andrejka3. decembra 2021
Fitness Bez nich si môžeš ublížiť! Tieto cviky pred tréningom by si nemala nikdy vynechávať Fitness centrá sa asi tak skoro neotvoria, preto je dobré, ak cvičíš doma. Už aj ... Radka B.3. februára 2021
Fitness Najlepšie cviky na domáce cvičenie s posilňovacou gumou Máme to tu znovu. Fitká sú zatvorené a my by sme väčšinu svojho času mali ... Andrejka27. októbra 2020
Fitness Si príliš lenivá na chodenie do fitka? Tieto jednoduché cviky zvládneš aj v posteli Ak chceš v plavkách ukázať dokonalé telo, ešte stále máš čas niečo na sebe zlepšiť. ... Andrejka9. júla 2020
Fitness Chceš cvičiť doma, no nevieš ako na to? Fitnesska radí, na čo si pri domácom tréningu treba dávať pozor Fitká sú momentálne zatvorené a ak nechceš vyjsť z cviku a chceš naplno využiť čas, ... Andrejka15. mája 2020