Fitness Pohyb v tehotenstve pomáha: Skvelé joga cviky pre budúce mamičky Pohyb v tehotenstve je dôležitý, bruško totiž nie je choroba. Mala by si sa vyhýbať ... Radka B.8. mája 2022
Fitness S týmto pomocníkom budeš do leta fit: Najlepšie cviky s kettlebellom Nebaví ťa už cvičiť s vlastnou váhou a s obyčajnými činkami? Možno by si mala ... Radka B.29. apríla 2022
Fitness Chceš mať telo ako modelka? Mala by si cvičiť tieto cviky Leto je za rohom, preto by si mala urputne popracovať na svojej postave. Pokiaľ sa ... Radka B.25. apríla 2022
Fitness Guľaté pozadie bez námahy? S týmito pilates cvičeniami to dokážeš Každá žena túži buď po obdarenom hrudníku alebo po guľatom pozadí. Do ktorej skupiny sa ... Radka B.10. apríla 2022
Fitness Brušná diastáza trápi mnohé ženy: Toto sú najlepšie cviky, ako ju zmierniť S brušnou diastázou má problém mnoho žien, no väčšina z nich o nej nehovorí. Skôr sa za ... Radka B.27. marca 2022
Fitness Trpíš bolesťami počas svojich dní? Vďaka týmto cvikom sa ti rýchlo uľaví Ženské dni vedia potrápiť nejednu z nás. Bolesti, kŕče, nespavosť, únava, chute na sladké a neustály strach ... Radka B.11. marca 2022
Fitness Relaxuj a spaľuj kalórie súčasne: Takto ľahko to funguje Joga a dynamika. Ladia k sebe tieto dve slová? Samozrejme. Ide o cvičenie, ktoré je ... Radka B.7. marca 2022
Fitness Efektívne cvičenia, ktoré ti pomôžu opticky zväčšiť tvoje prednosti Netvár sa, že ty po tom netúžiš. Mať pevné a krásne prednosti, za ktorými by sa ... Radka B.13. februára 2022
Fitness Ako cvičiť aj pri pozeraní televízie: S TÝMITO cvikmi ľahko schudneš Naše telo bolo zrodené pre to, aby sa hýbalo. Cvičenie je veľmi dôležité pre správne ... Radka B.10. decembra 2021
Fitness Ako sa zbaviť bolesti: TIETO cviky ti uvoľnia chrbát a pomôžu s pohybom Bolesť chrbta nie je niečo, čo trápi iba starších ľudí. Stále viac mladých žien a ... Evka6. decembra 2021