Fitness Guľatý a pevný zadok snov: Týchto 5 cvikov ti pomôže očariť každého chlapa Čo si budeme klamať, azda najčastejšia časť ženského tela, ktorá mužov zaujme, je zadok. Ak ... Lucia Debnárová16. marca 2023
Fitness Cvičíš, ale stále nevidíš výsledky: Možno robíš jednu z týchto 3 vecí zle Ak si sa rozhodla schudnúť alebo chceš iba začať žiť zdravšie či cítiť sa fit, ... Lucia Debnárová2. marca 2023
Fitness Ako schudnúť do 30 dní: Zabudni na rozprávky a drž sa týchto 5 rád Ak chceš schudnúť do 30 dní, musíš k tomu pristúpiť s cieľavedomým prístupom a trpezlivosťou. ... Tina5. februára 2023
Z-Blog Priateľstvo na druhý pokus: Takéto puto zažila snáď každá žena Niekedy je až vtipné, ako sa z človeka, ktorý vám je vrcholne nesympatický, stane váš ... Diana Vaculová24. decembra 2022
Beauty Ako sa zbaviť druhej brady: Stačí ti 5 minút denne a budeš dokonalá Aj ty sa cítiš ako taký „tučko“, keď sa pozeráš na všetky tie krásne ženy ... Evka11. decembra 2022
Fitness Zdravé, no zároveň chutné ovsené kaše: Rafaello poleva ti zaručene zachutí Máš chuť na niečo sladké, ale napriek tomu nechceš prekročiť svoj denný príjem kalórií alebo ... Barborka Tomko1. decembra 2022
Fitness Kardio tréning mimo posilňovne: Nemusíš sa trápiť len medzi činkami Kardio nemusí byť nudným cvičením v posilňovni. Obmieňaj priestory, ale aj aktivity. Nestratíš tak chuť ... Barborka Tomko24. novembra 2022
Fitness Ako schudnúť z brucha aj bez cvičenia: Toto sú 3 zlaté pravidlá, s ktorými to ide Leto sa nezadržateľne blíži a pokiaľ sa chceš počas neho pýšiť krásnou postavou, mala by si ... Radka B.7. novembra 2022
Fitness Ako si zlepšiť kondíciu: Stačí dodržiavať týchto 5 základných pravidiel Máš pocit, že tvoja kondícia pomaly upadá? Že sa rýchlejšie zadýchaš a fyzická aktivita ti ... Evka24. októbra 2022
Life Ako zvládnuť strach: Týchto 7 rád ti pomôže užívať si život naplno Mať obavu z nových vecí a noviniek v našom živote nie je zlé, je to normálna ľudská reakcia. ... Barborka Tomko19. októbra 2022