Fitness Chceš mať pevné a ploché bruško v čo najkratšom čase? Posilňuj core Telesné jadro alebo inak nazývané „core“ tvorí základ svalov, ktoré držia telo pokope. Aj napriek ... Monika J.5. júla 2019
Fitness Workoutove cviky na brucho pre začiatočníčky V dnešnom článku sa zameriame predovšetkým na brucho. To sa dá na preliezkach precvičiť naozaj precízne. ... Katarína12. septembra 2017