Fitness Ako schudnúť z hornej časti tela: Daj zbohom záhybom na chrbte Z niektorých častí tela sa chudne veľmi ťažko a veľmi pomaly. Teda, ak nevieš, ktoré ... Evka8. júla 2022
Fitness Ako sa zbaviť bolesti: TIETO cviky ti uvoľnia chrbát a pomôžu s pohybom Bolesť chrbta nie je niečo, čo trápi iba starších ľudí. Stále viac mladých žien a ... Evka6. decembra 2021
Fitness Trápi ťa tuk na chrbte? Poznáme cviky, s ktorými si ho zoštíhliš Chudnúť z určitých partií na tele je veľmi náročné. Pravidelným pohybom a vyváženou stravou môžeš ... Evka3. októbra 2021
Fitness Boľavý chrbát trápi väčšinu žien: TIETO cviky ti s tým pomôžu Nie všetky cviky slúžia iba na to, aby si si zlepšila kondičku či chudla. Niektoré ... Evka2. júla 2021
Fitness Pekný chrbát priťahuje pozornosť. Tieto cviky by si preto nemala vynechať! Každá žena túži po fit postave. Mať pekné ploché bruško, pevný zadok, štíhlejšie stehná, … ... Evka29. januára 2021
Fitness Sedíš dlho v škole či práci? Tieto cviky ti zachránia chrbát! Dlhé sedenie v škole či práci, a neskôr aj doma za počítačom, či pri mobile. ... Evka26. septembra 2019
Fitness Toto je 5 cvikov, vďaka ktorým sa zbavíš prebytočného tuku na chrbte Zbaviť sa tuku na chrbte je skutočne tvrdý oriešok. Ako sa s tým však popasovať ... Nikoleta Kresáňová9. augusta 2019
Fitness Workoutové cviky pre začiatočníčky: Ty, tvoja kamarátka, ruky a chrbát (1.časť) Počasie sa snáď už umúdrilo a prichádzajú teplé slnečné dni, ktoré napovedajú, že leto sa nezadržateľne ... Katarína27. apríla 2017