Fitness Nemôžeš schudnúť na bruchu? Môžu za to tieto 4 maličkosti Každý máme svoju partiu na tele, z ktorej sa nám veľmi ťažko chudne. Pre niekoho ... Monika J.30. mája 2022
Fitness 14-dňová výzva: 10 minút denne na vytvarované a pevné bruško. Ideš do toho? Aj ty si sa rozhodla, že nie je nič lepšie, ako počas karantény makať na ... Evka18. februára 2021
Fitness Len brušákmi kocky nevybuduješ! Tu je 6 cvikov, vďaka ktorým ich získaš Chceš mať kocky na bruchu no robíš len sit-upy a skracovačky? Ak chceš mať skutočne ... Nikoleta Kresáňová26. januára 2021
Fitness Vyrysované brucho snov? Takto ho môžeš mať aj ty Mnoho ľudí, no špeciálne žien sa snaží dosiahnuť pomyselný pekáč buchiet na bruchu. Makajú, cvičia ... Nikoleta Kresáňová10. mája 2020