Ak aj teba trápi problém s váhou a túžiš zhodiť kilá, kvôli ktorým trpíš nadváhou, potom dobre vieš, že je to boj na dlhú trať. No s tou správnou motiváciou a odhodlaním sa všetko dá zvládnuť. A kto by ti mohol byť lepšou inšpiráciou ako tie ženy, ktoré svoj boj vyhrali?

Keď si chceš vypočuť skutočné príbehy, plné dobrých rád, ako zvládnuť podobné chudnutie a zdravý životný štýl, máme tu pre teba zopár videí, ktoré stoja za to. Schudnúť väčší počet kíl bude chcieť sebazaprenie a disciplínu, no aj podľa týchto svedectiev uvidíš, že ťa nečaká peklo. Práve naopak, voľnejší a šťastnejší život.

A to všetko sa dá bez drastických diét, „zázračných“ piluliek či dennodenného trápenia sa v telocvični. Ako?

Všetky potrebné otázky nájdeš zodpovedané vďaka skúsenostiam týchto inšpiratívnych ľudí

Ak nemáš problém s angličtinou, aj tieto príbehy ťa môžu motivovať