Každá žena túži po krásnej čistej pleti. No nie každá má tie správne návyky na to, aby sa k svojmu cieľu aj dostala. Pritom to nie je nič ťažké. Stačí ti pár minút večer, zapamätať si tie správne tipy a každé ráno sa budeš zobúdzať s dokonalou tvárou.
Dvojfázové čistenie
Vyčistiť si pleť je absolútnym základom. Premôž lenivosť a venuj svojej tvári tých 10 minút denne. A hlavne, nikdy, ale naozaj nikdy, nechoď spať s make-upom na tvári.
Každé čistenie sa počíta, no pre dokonalý výsledok by si mala aplikovať dvojfázové čistenie – 2 kroky, ktoré ťa zbavia nečistôt. To sa skladá z čistenia produktom na olejovej báze a následne umytím gélom/penou, ktorá pleť dočistí. Ak nepoužívaš olejový krok, ale čistíš sa micelárnou vodou, nezabudni, že po nej je absolútne nutné ešte pleť dočistiť.
Tonikum/sérum
Po čistení by malo nasledovať tonikum. Tento krok však mnoho žien vynecháva, a ak to takto vyhovuje aj tvojej pokožke, je to v poriadku. Pre peknú pleť by si si mala aspoň aplikovať sérum, určené na tvoj typ pokožky, ktoré ju hlbšie vyživí či hydratuje.
Nočný krém
Bodkou je, samozrejme, aplikácia nočného krému. Aj tu si vyber taký, ktorý je určený na tvoj typ pleti a nie prvý, ktorý ti prišiel v drogérii do cesty.
Čisté obliečky
Iba starostlivosť o pleť v kúpeľni nie je všetko. Dbať by si mala aj na iné faktory, ktoré čistotu našej pleti ovplyvňujú. Napríklad, nezabudni pravidelne meniť obliečky na vankúši. Ten je totiž plný špiny a baktérií, ktoré sa počas dňa i noci na neho dostanú.
Pitný režim
Pred spaním si dopraj aj pohár čistej vody (ale naozaj iba jeden). Počas spánku ju telo potrebuje a práve dôsledný pitný režim má vplyv aj na našu pokožku a celkové zdravie.
