Fitness 4 super cviky, ktorými dokonalo vytvaruješ nohy Nohy vždy boli pre ženu jednou z problematickejších partií. Máme totiž v génoch, že sa ... Monika J.21. februára 2020
Fitness S jarou prichádza aj smoothie detox. Dostaň sa vďaka nim do vysnívanej formy Jar sa už nezadržateľne blíži a to je čas, kedy máme prístup k oveľa väčšiemu ... Evka20. februára 2020
Fitness Ako sa dostať opäť do formy? Stačí dodržiavať tieto 4 kroky! Čo s tým, ak nechceme, aby sme museli roztiahnutými svetrami zakrývať nejaký ten špek a ... Monika J.15. februára 2020
Fitness Tipy ako ostať FIT, aj keď práve nestíhaš cvičiť Občas u nás nastane rušné obdobie. Práca, brigáda, učenie na štátnice a množstvo iných povinností, s ktorými ... Monika J.8. februára 2020
Fitness Najúčinnejšie variácie výpadov, ktoré ti perfektne vytvarujú zadok Hovorí sa, že kráľom cvikov na zadok je drep. Aj napriek tomu by si vo ... Monika J.7. februára 2020
Fitness Chudšie a neodolateľné stehná? Stačia ti na to iba tieto cviky! Je medzi nami len málo žien, ktoré sú so svojimi nohami na 100 % spokojné. ... Evka6. februára 2020
Fitness Perfektný zadok za 5 minút cvičenia? Pozri sa, ako na to! Každá žena by chcela mať krásny a vytvarovaný zadok. Najmä v posledných rokoch si dávame ... Evka3. februára 2020
Fitness 7 cvikov, ktoré premenia tvoje telo na nepoznanie iba za pár týždňov Potrebuješ schudnúť či vyformovať svoju postavu? Týchto 7 cvikov ti v tom pomôže a výsledky ... Radka Rosenbergova2. februára 2020
Fitness Máš problémy s nafúknutým bruškom? My ti vieme pomôcť Zlý pocit z nafúknutého brucha? Cítiš sa ako v ôsmom mesiaci, no pritom vôbec nie ... Nikoleta Kresáňová1. februára 2020
Fitness Jednoduché cvičenia, ktoré ti pomôžu vytvarovať dokonalý zadok Zadok, je časť ženského tela, na ktorú sa často upína najväčšia pozornosť. Preto by sme ... Monika J.31. januára 2020