Fitness Aj s jogou sa dá schudnúť: Tieto cvičenia prinášajú viacero výhod Povedz pravdu, čo ti napadne ako prvé, keď si pomyslíš na cvičenie, pri ktorom chudneš? ... Evka29. marca 2021
Fitness 4 kroky, ako sa udržať vo forme, keď sa do fitka nedostaneš Dnes ti ukážeme pár tipov na to, ako neprídeš o svoju postavu, napriek tomu, že ... Radka B.28. marca 2021
Fitness Máš chuť na sladké bez výčitiek? Tieto profily na Instagrame sa oplatí sledovať Takmer každá z nás miluje sladké a tieto chúťky sa dostavia najmä počas PMS, kedy ... Andrejka26. marca 2021
Fitness Nemusíš jesť len ryžu, zemiaky či cestoviny. Vyskúšaj tieto naozaj chutné zdravšie náhrady Čítala si už náš článok s tipmi, ako by mohol vyzerať tvoj jedálniček, ak sa ... Andrejka25. marca 2021
Fitness Zbytočné chyby, ktoré pri chudnutí robí každá začiatočníčka Keď príde jar a začneme si uvedomovať, že leto je za rohom, mnohé z nás ... Evka24. marca 2021
Fitness Chceš sa vyhnúť nafúknutému bruchu na rande? Tieto jedlá pred ním nikdy nejedz Mať rande je veľká stresová situácia. Najmä ak ideš na prvé rande a s konkrétnym mužom sa ... Radka B.22. marca 2021
Fitness Jedálniček, ktorý ti pomôže s chudnutím! Takto ti to pôjde konečne rýchlejšie Tiež si hovoríš, že už od zajtra sa konečne začneš zdravšie stravovať, no napokon skončíš ... Andrejka19. marca 2021
Fitness Snažíš sa schudnúť? Tieto potraviny ti pomôžu spaľovať tuky rýchlejšie Ak je tvojím cieľom zhodiť pár kíl, zdravá a vyvážená strava je absolútnym základom. V ... Evka18. marca 2021
Fitness Čo môžeš urobiť pre to, aby si rýchlejšie schudla? Tieto vonkajšie aktivity ti pomôžu Počasie sa nám konečne trochu viac otepľuje a aj napriek tomu, že sú fitká stále ... Andrejka17. marca 2021
Fitness Do 2-týždňovej výzvy fitnessky Chloe sa zapojili desiatky žien a výsledky sú ÚŽASNÉ! Hľadáš videá na cvičenie, ktoré by naozaj fungovali? Všetky sme si veľmi obľúbili Pamelu Reif, ... Andrejka15. marca 2021