Fitness Aj vyprážané jedlo môže byť zdravé: Na tieto chutné recepty už nedáš dopustiť Teplovzdušná fritéza by si mala nájsť svoje miesto aj v tvojej kuchyni. Dokážeš si v ... Andrejka16. februára 2024
Fitness Ako schudnúť za 30 dní: Zabudni na rozprávky a dodržuj týchto 5 pravidiel Ak chceš schudnúť do 30 dní, musíš k tomu pristúpiť s cieľavedomým prístupom a trpezlivosťou. ... Tina12. februára 2024
Fitness Poznáš spaľovače tukov? Týchto 7 potravín ti pomôže na ceste za vysnívanou postavou Spaľovanie tukov veru nie je ľahké. Musíš presne vedieť, čo by si mala jesť a ... Evka10. februára 2024
Fitness Diéta, ktorú obľubujú aj naše influencerky: Je podľa odborníka naozaj taká účinná? Ešte prednedávnom niektorí ľudia opisovali fascinujúce výsledky, ktoré mali dosiahnuť pomocou keto diéty. V súčasnej dobe ... Simka4. februára 2024
Fitness 8 tipov, ako zlepšiť svoju kondičku: Vďaka týmto maličkostiam zvládneš oveľa viac Žijeme v dobe, kedy sú naše zdravie a kondícia často podceňované v prospech nášho hektického ... Andrejka3. februára 2024
Fitness 10 potravín, z ktorých sa nepriberá: Tieto pochúťky majú minimum kalórií Veľa žien sa často trápi tým, že z jedla veľmi priberajú. Toto sú podľa portálu ... Matilda Debnárová2. februára 2024
Fitness Nemáš náladu žiť zdravo a chýba ti motivácia? 6 krokov, ako prekonať lenivosť Novoročné predsavzatia nám nevydržia toľko, koľko by sme chceli. Po novom roku sa motivácia stráca, ... Lenka29. januára 2024
Fitness Ako nestratiť motiváciu v chudnutí: Vďaka týmto 10 tipom budeš pokračovať ďalej Začiatok nového roka je ako čistý list papiera, plný možností a nových začiatkov. Mnohé z ... Adela27. januára 2024
Fitness Výživový poradca varuje: 10 dôvodov, prečo nevieš schudnúť, aj keď poctivo cvičíš Pred pár dňami sme sa v našom článku zamerali na tipy, ako si správne zostaviť ... Andrejka23. januára 2024
Fitness Spáliš viac kalórií ako pri behu: 5 druhov cvičení, ktoré sa oplatí vyskúšať Pre niekoho je beh životným štýlom, čiže niečo, bez čoho nedokáže žiť a robí ho ... Nikoleta Kresáňová22. januára 2024