Jana Lubyová

Milujem beh, miluj ho tiež

Nebudem rozoberať benefity behu na zdravie, kondičku a život. My, čo behávame, to nepotrebujeme. Behali sme,beháme a behať budeme z vlastného presvedčenia a vôl...

Ako ťa joga dostane do formy

Mám nový rituál - nedeľa večer u mňa už niekoľko týždňov patrí joge. Nikdy predtým som jej nejak neholdovala, keď som videla videá na internete, tak sa mi to zd...