Fitness 5 dôležitých vecí, ktoré nesmieš zabudnúť urobiť po dobehnutí Ak chceš práve toto obdobie využiť na prebehnutie sa na čerstvom vzduchu, nezabudni na týchto ... Iva Hradská26. januára 2017
Fitness 5 vecí, ktoré ti pomôžu zrýchliť metabolizmus Dostali ste sa do stavu, že cvičíte, ale nechudnete – alebo zrazu priberáte a neviete ... Iva Hradská21. apríla 2016
Fitness Voda, čo ťa drží nad vodou Správny pitný režim je alfou a omegou ak chcete schudnúť, ale aj nabrať svalstvo a ... Iva Hradská15. apríla 2016
Fitness Čo robí posilňovanie s tvojim telom? Ak bolo tvojim novoročným predsavzatím pravidelné cvičenie, tak si skús tento zvyk udržať. Ak strácaš ... Iva Hradská13. apríla 2016
Dating Ako dosiahnuť cieľ Je jedno, či využiješ tieto body na ceste k cieľu v rámci chudnutia, formovania postavy, ... Iva Hradská12. apríla 2016
Fitness Smoothie „chudé bruško“ Potraviny so žltou farbou sú super voľby pre zdravé chudnutie. Ananás a mango obsahujú tráviace ... Iva Hradská11. apríla 2016
Fitness Cítiš sa v živote „stratený“? Ak sa cítiš v živote akoby stratený, neboj sa, nie si sám. Je to spôsobené ... Iva Hradská7. apríla 2016
Fitness 7 pozitívnych viet pre zmenu života Niekedy sa cítime, že potrebujeme zmenu, že veci nejdú tak, ako by sme chceli, ale ... Iva Hradská29. marca 2016
Fitness Ako jedna žena prestala diétovať a schudla viac ako 50 kg Ashley German bola bežná žena, ktorá celé roky skúšala rôzne diéty, aby získala svoju vysnenú ... Iva Hradská28. marca 2016
Fitness Prečo neodporúčam fastfoody Priznávam, boli časy, keď som v rýchlom občerstvení bola varená pečená. Taktiež som sa vyžívala ... Iva Hradská26. marca 2016