Sama dobre vieš, že ak ťa niečo trápi, len ťažko sama od seba požiadaš o pomoc. Väčšinou ťa tvoje najlepšie kamošky prekuknú, zistia, že sa niečo deje a vytiahnu to z teba. Podľa portálu Power of Positivity majú ľudia problém hovoriť o svojich problémoch a snažia sa ich ukryť.

Keď už je toho na nich veľa, začnú vysielať nenápadné signály, že sa s nimi niečo deje. Niekedy tajne dúfajú, že sa nájde ktosi, kto ich trápenie prekukne a ponúkne pomocnú ruku. Ide pritom o obyčajné vety a konštatovania, nad ktorými by iný mávol rukou.

Ak však niekto z tvojich blízkych vysloví tieto vety, mala by si zbystriť pozornosť, pretože za tým môže byť naozaj niečo vážnejšie.

  • Nič mi nie je.
  • Som v poriadku.
  • Nemôžem spávať.
  • Som stále unavená.
  • Dnes nemám svoj deň.
  • Môžem ti niekedy zavolať?
  • To nič, to prejde.
  • Necítim sa veľmi dobre.
  • Zajtra mi bude lepšie.

Ľudia, ktorí majú nejaký problém, sa v prvom rade snažia tváriť, že im nič nie je a sú v poriadku. Ak si však všimneš, že to na teba len hrajú a ani zďaleka sa netvária šťastne, mala by si ponúknuť svoju pomoc. Musíš však ísť na to veľmi opatrne, inak sa môže stať, že ich vystrašíš a ešte viac sa do seba utiahnu.

Niekedy úplne postačí, ak budeš vedľa nich a budú cítiť tvoju podporu. Ak sa osmelia, porozprávajú ti o svojich problémoch, vtedy stačí len počúvať. Až keď si všetko vypočuješ, ponúkni svoju pomoc, ak to bude v tvojich silách. Na začiatok ale postačí aj obyčajné objatie, ktoré môže pomôcť viac než tisíc slov.

Ak ťa niekto takýmto spôsobom požiada o pomoc, najhoršie čo môžeš urobiť, je odmietnuť a odvrknúť niečo negatívne. Ty to v tom okamihu možno nemyslíš zle, len si nezachytila volanie o pomoc. Preto by si mala mať oči (a aj uši) stále otvorené a mala by si byť voči svojej rodine či priateľom viac pozornejšia. Možno ani len netušíš, že ich niečo trápi. Aj v tomto prípade však platí, že lepšie neskoro ako nikdy.

Zdroj: powerofpositivity.com

Prihlasujem do newslettera...

Dostávaj najlepšie novinky z Odzadu

Prihlásením sa do newslettera súhlasíte s podmienkami ochrany súkromia.