Ak túžiš po tom, aby bola tvoja pleť pekná a mladá, zrejme už dobre vieš, ako by si sa o ňu mala starať. Na našom webe ti neustále prinášame tie správne tipy, ktorými to dosiahneš. No nie je to len o kozmetickej rutine a jej správnych zložkách. Dôležité je vedieť, že keď chceš mať krásnu pleť, musíš sa aj niečoho vzdať.
Nemaj obavy, tým, že sa vzdáš nasledujúcich vecí, docieliš sama pre seba viac výhod. Nielen, že predídeš zbytočným zápalom, vyrážkam či vysušovaniu kože, ale celé tvoje telo sa ti poďakuje. Keďže vieme, že krása vychádza (doslova) zvnútra, mala by si sa zamerať aj na svoj jedálniček a toto v ňom minimálne obmedziť.
Alkohol
Alkoholické nápoje ti síce vedia spríjemniť piatkový večer, no zničiť pleť na niekoľko ďalších dní. Navyše, stopy po jeho častej konzumácii ostávajú viditeľné už navždy. Presne tak, ako keď si pred očami predstavíš alkoholika – jeho pleť je strhaná a vráskavá.
Alkohol totiž rozhádže tvoje hormóny, dehydratuje pokožku a spomaľuje tvorbu kolagénu, čím stráca aj elasticitu.
Pokračovanie článku nájdeš na ďalšej strane.
