Pexels/Stephan Seeber

Možno tomu sama neveríš, no do konca roka zostávajú necelé dva mesiace. Aby si si mohla povedať, že si tento rok prežila úplne naplno, mala by si urobiť týchto 7 vecí.

Pomôže ti to psychicky sa pripraviť na nový rok a adventný čas, ktorý nás čaká koncom novembra.

1. Odstrániť toxických ľudí

Najťažšia, no zároveň najpotrebnejšia vec, ktorú musíš stihnúť. Určite nechceš mať vo svojom živote ľudí, ktorí ťa ohovárajú, klamú ti do očí a za chrbtom sa ti smejú. Preto by si mala pretriediť svoj zoznam akože „priateľov“ a prerušiť s nimi kontakt.

2. Poďakovať rodine a blízkym priateľom

Na druhej strane sa v tvojom živote nachádzajú aj ľudia, ktorí ťa ľúbia a majú radi. Presne tým by si mala poďakovať a prejaviť im lásku. Nie je to samozrejmosť, preto to rob tak často, ako len budeš môcť. Vďaka tomu sa zlepšia vaše vzťahy a aj ty sa budeš cítiť oveľa viac milovaná.

3. Začať cvičiť

Nie, naozaj nestačí začať cvičiť od nového roka. Mala by si začať hneď teraz, v tento deň, pretože na nový rok už môžeš byť úplne niekde inde. Pracuj na svojej postave snov už počas novembra – vďaka tomu si ľahšie dopraješ koláčiky a nebudeš tak rýchlo priberať.

4. Uvažovať o vianočných darčekoch

Práve tento mesiac je ideálny na to, aby si sa vrhla na plánovanie či nakupovanie darčekov pre členov rodiny. Nenechávaj si všetko na december, inak to možno nestihneš. Snáď nechceš, aby si tvoji súrodenci našli pod vianočným stromčekom hlúposť, ktorú si kúpila len preto, že si nevedela nič iné zohnať.

5. Premyslieť si predsavzatia

Ako sa hovorí – každý poriadny cieľ by mal byť dobre premyslený a naplánovaný. Taktiež by mal byť splniteľný a časovo ohraničený. To znamená, že by si si nemala dávať predsavzatia len tak. Musia mať jednoznačný začiatok (napríklad od 1.1.) a jasný koniec (napríklad do 1.6.).

6. Odpustiť všetkým

Nikto nie je dokonalý. To zo života iste poznáš, preto by si nemala nikoho za chyby odsudzovať. Ak ich aj spravili, odpusti im. Nikto, kto ti úmyselne nechcel ublížiť, si tvoj hnev nezaslúži. Pokiaľ sa ti ešte aj ospravedlnili, niet o čom diskutovať.

7. Ospravedlniť sa za svoje chyby

Ani ty nie si dokonalá. Všetkým ľuďom, ktorým si tento rok ublížila, sa nezabudni do konca roka ospravedlniť. Bolo by od teba dosť necitlivé, ak by si to nechala len tak a ľudia by sa kvôli tebe cítili ukrivdení.

Toto sa oplatí čítať

Viac z kategórieLife